Fidget Toys und Spinner gegen Angst und Unruhe

Fidget Toys: Schnuller, Spinner und Bälle gegen Angst und Unruhe

Weißt du, warum Fidget Toys, Spinner, Seifenblasenplatten und andere Arten von Anti-Stress-Kram so beliebt sind?

Wenn du mehr wissen willst, lies einfach weiter!

Wir Menschen sind nicht leicht zufriedenzustellen. Unsere Sinne sind so empfindlich, dass unser Körper und unser Gehirn ständig damit beschäftigt sind, alle Impulse zu integrieren.

Wir brauchen die richtige Menge an Anreizen

Wir fühlen uns am besten, wenn wir genau richtig stimuliert werden. Nicht zu langweilig, nicht zu gefährlich, nicht zu kalt, nicht zu heiß, nicht zu einsam, nicht zu überwältigend, nicht zu langsam, nicht zu schnell.

Zum Glück gelingt es uns oft, dieses Gleichgewicht zu finden, und dann denken wir nicht wirklich darüber nach, dass wir es geschafft haben. Denn dann erleben wir keine Unstimmigkeiten zwischen den Anforderungen unserer Umwelt und unseren eigenen Bedürfnissen.

Aber hast du zum Beispiel:

• In einem Meeting gesessen und mit einem Stift geklickt - oder gesehen, wie es jemand anderes getan hat?
• Gesehen, wie dein Freund während eines Gesprächs endlos Schnörkel zeichnet?
• Oder hat jemand hinter dir im Kino ständig mit dem Fuß gegen die Rückenlehne deines Sitzes gedrückt?

Dann weißt du, dass wir Menschen uns manchmal auf eine Art und Weise bewegen, die nicht dem entspricht, was die Umwelt von uns erwartet. Wir tun das, was man psychologisch als Sensationslust bezeichnet. Wir suchen ein Gefühl für das optimale Maß an Stimulation.

Das ist ein bisschen langatmig - aber eigentlich geht es darum, zu erklären, warum Fidget Toys wie Spinner, Sensory Balls, Click Dolls und "Pop Its" so unglaublich beliebt geworden sind.

Sie helfen uns, unsere Sinne zu integrieren, stimulieren uns auf die richtige Weise und steigern so unser Wohlbefinden.

Was sind Fidget Toys?

Fidget Toys sind Gegenstände, die du in der Hand halten kannst und bei denen du im Optimalfall nicht auf sie schauen oder über sie nachdenken musst. Die Hände nutzen sie fast von alleine. Oft sind es die Hände, an denen sich die Angst und Unruhe manifestiert.

Fidget Toys gibt es schon so lange, wie die Menschen erfunden haben, eine Rolle in die Hand zu nehmen und damit zu spielen. Oder an einer Halskette herumgefummelt. Oder auf einem Harzklumpen gekaut, den wir zu Zeiten der Wikinger als Kaugummi benutzt haben.

Fidget Toys sind Dinge, mit denen wir herumfummeln, weil es sich gut anfühlt, mit etwas herumzufummeln. Ploppen, Klicken, Drehen, Stampfen und Manipulieren mit unseren Händen.

Wir sind alle unterschiedlich und brauchen unterschiedliche Stimulationen. Es variiert sogar im Laufe eines Tages, ob wir völlige Ruhe brauchen oder Fidget Spielzeug, um den Bewegungsdrang zu stillen. Aus diesem Bedürfnis heraus entstand dieses Spielzeug als neue Produktkategorie, insbesondere für Menschen mit Autismus-Spektrum-Störungen und Konzentrationsschwierigkeiten.

Es wurde festgestellt, dass es manchen Menschen leichter fällt, sich zu konzentrieren und ruhig zu bleiben, wenn ihre Hände mit einem Fidget Toy beschäftigt sind.

Deshalb hat die Toyacademy eine große Auswahl an Fidget Toys und Spinner, die Kindern und Erwachsenen auf unterschiedliche Weise helfen, ihre unruhigen Hände zu beruhigen.

Wie funktionieren Fidget Toys?

Im Grunde gibt es keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Fidget Toys und Spinner die Konzentrationsfähigkeit verbessern. Aber gleichzeitig gibt es keinen Zweifel daran, dass es schön und beruhigend ist, zu sitzen und mit etwas herumzuzappeln, wenn du eigentlich auf das Sofa springen müsstest, aber in einer Situation bist, in der du ruhig bleiben musst. Sobald wir dieses Bedürfnis befriedigt haben, ist es die gleiche Erleichterung, wie einen lästigen Mückenstich zu kratzen. Und dann ist es natürlich einfacher, sich zu konzentrieren.

Der Körper ist nicht dafür gemacht, stillzusitzen. Wir funktionieren geistig besser, wenn wir uns bewegen. Unser Gehirn kann unsere Realität besser verstehen, wenn wir uns bewegen. Aber in unserem modernen Leben gibt es viele Aktivitäten, bei denen wir stillhalten müssen, anstatt auf Bäume zu klettern, zu springen oder zu schwimmen. Denn Menschen, die in Bewegung sind, können Unruhe erzeugen, und es ist nicht förderlich, in großen Gruppen zusammen zu sein, um zum Beispiel Unterricht zu erhalten oder Sitzungen abzuhalten.

Hier kommen Fidget Toys und Spinner ins Spiel, die es uns ermöglichen, uns im Sitzen ein wenig zu bewegen.

Fidget Toys reduziert unseren Bewegungsdrang und kann in Schulen, Institutionen, im Verkehr und an anderen Orten sehr nützlich sein.

Genial in Situationen, wenn man sich nicht groß bewegen kann...

Es herrscht Einigkeit darüber, dass Fidget Toys auch den Tastsinn und die Muskelkoordination stimulieren, die zu unseren primären Sinnen gehören. Diese Stimulation hilft uns, uns zu beruhigen und sicher zu fühlen, sodass wir es besser ertragen können, uns nicht zu bewegen.

Mehr zum Thema "Umgang mit unruhigen Kindern" kannst du auch in unserem Blog lesen

Sind Fidget Toys nur etwas für Kinder mit einer ADHS-Diagnose?

Fidget Toys wurden ursprünglich für Menschen mit verschiedenen Diagnosen entwickelt, die nicht stillhalten konnten. Der Markt explodierte, als wir in Dänemark beschlossen, dass mehr Kinder mit Diagnosen und Schwierigkeiten in die Regelgrundschule aufgenommen werden sollten. Es bestand ein enormer Bedarf an Strategien und Hilfsmitteln, die unruhigen Kindern helfen können, im Unterricht sitzen zu bleiben und sich ruhig zu verhalten. Gleichzeitig fällt es immer mehr Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen schwer, in dem Maße ruhig zu bleiben, wie es unsere moderne Gesellschaft verlangt. Wir haben nicht gerade eine Welt geschaffen, die unserem Bedürfnis nach körperlicher Betätigung entgegenkommt, deshalb kribbeln und kratzen sich viele Menschen mehrmals am Tag an den Zehen.

In den Handtaschen und Schulranzen vieler Menschen gibt es heute verschiedene Fidget Toys. Es ist clever, das Bedürfnis nach Bewegung und Stimulation des Tastsinns auf eine Weise zu befriedigen, die - anders als das Kippen mit den Füßen, das Klicken mit Stiften und das Klopfen mit den Fingern - andere nicht stört. Das ist genau das, was Fidget Toys tun kann. Und deshalb sind sie nicht nur für Menschen mit besonderen Bedürfnissen da, sondern für uns alle.

Woraus bestehen Fidget Toys?

Fidget Toys können sowohl aus schädlichen als auch aus unschädlichen Materialien hergestellt werden: Silikon, Gummi, Plastik, Holz, Stahl und Stoff.

Fidget Toys wie Pop its, Fidget Spinners und andere Arten sollten vorzugsweise in Webshops wie Toyacademy gekauft werden, wo du sicher sein kannst, dass sie von den Behörden getestet und zugelassen wurden. Du solltest lesen können, woraus dein Fidget Toy besteht. Andernfalls können sie schädliche Chemikalien enthalten.

Fidget Toys können ohne Rücksicht auf die Benutzer oder die Umwelt hergestellt werden. Wenn du diese auf Wish oder in anderen Nicht-EU-Webshops kaufst, kannst du nicht wissen, was in ihnen enthalten ist. Kaufe solch Spielzeug immer in einem Webshop mit einem E-Commerce-Label und einer Sicherheitskontrolle - so wie bei der Toyacademy